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über den eigenen Horizont hinauszublicken und mehr Mitgefühl in den Alltag zu integrieren
wie frau alle vier Phasen des Zyklus für sich nutzen kann
die nicht mehr so stark auf einer Steigerungslogik und dem Verbrauch endlicher Ressourcen beruht
dass Yoga auch im Kopf einiges ändert
ein erfülltes Liebesleben zu führen
humanvoll Ernährungssystem über den eigenen Horizont hinauszublickenWie kleine Taten Groes bewirken knnen In einer Welt voller Krisen und Unsicherheiten zeigt Patrick Legun uns, wie einfach es ist, Menschlichkeit zurckzubringen. In "humanvoll" erfahren wir, wie Nchstenliebe und Mitgefhl die Welt verndern knnen und wie jeder Einzelne einen Unterschied machen kann. Mit ehrlichen Geschichten aus seinem Leben gibt Patrick Legun Einblicke in die Kraft der Hilfsbereitschaft. Er erzhlt von Begegnungen mit Menschen, denen er
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