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Aktiv bis 100 - Gedruckte Ausgabe Die Broschüre "Step-Aerobic" ist das

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Description

Die Broschüre "Step-Aerobic" ist das erste umfangreichere Grundlagenmaterial für diesen Bereich

stellt einen methodischen Trainingsaufbau eines sensomotorischen Trainings vor und geben Tipps zur Umsetzung

Sie erläutert die Grundlagen des sensomotorischen Trainings

funktionelle 4XF Trainingsstunde direkt in die Praxis umzusetzen

wie die wichtigen physischen Ressourcen im Rahmen von Gesundheitssport gestärkt werden können

Aktiv bis 100 - Gedruckte Ausgabe Die Broschüre "Step-Aerobic" ist das

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