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Übungen auswählst
Ort: Main-Fitness
Bench Press-Techniken
Headcoach: SCC Anna Vietz
0 in) Gewicht 15 kg (34 lb) Belastbarkeit 250 kg (550 lbs) Griffdurchmesser 25 mm Handle/Sleeve-Länge 19 cm (7
GST Big 5 Online Live-Class GST Big 5 Live Classes:3 Monate Laufzeit / 1 x wöchentlich Training Übungen auswählst60 mintige Online Live Class mit dem beliebten Konzept "Gymnastics Big 5 by Oliver Velevski" Die GST Big 5 sind Oliver Velevskis Antwort auf die Frage nach der idealen Komposition von Stabilitt und Mobilitt. Egal ob als Wettkampfvorbereitung fr Athleten, Weiterentwicklung von Coaches oder Alltagsroutine fr Breitensportler Das Konzept der GST Big 5 ist dank der vielfltigen Progressionen fr jeden geeignet! Du kannst damit Leistungsfhigkeit steigern
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