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α-Linolensäure und Linolsäure tragen zudem zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei
Ausfüllbuch mit Übungen und Tipps
sondern ist zudem noch richtig gesund
um an „wildes Essen“ ranzukommen
salzige Gerichte und als Würzmittel
VILD•VUCHS/Victoria Lorenz - NADEL.BAUM.KÜCHE Wildobst α-Linolensäure und Linolsäure tragen zudemWILDE WALDAROMEN VON TANNE, FICHTE UND CO Von Fichtenbutter ber Tannenoxymel bis hin zum Douglasiengin. Als Sirup, Suppe oder Senf. Die Mglichkeiten essbare Nadelbume kulinarisch zu nutzen sind schier unendlich. Die Tanne beschenkt uns mit einem mandarin artigen, die Kiefer mit einem leicht pfeffrigen, die Douglasie mit einem starken orangen und die Fichte mit einem intensiv zitronigen Aroma. Neben den wunderbaren Aromen stecken die Nadeln auch noch
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